Nigdy nie zatrzymuj się gwałtownie bez konsultacji z lekarzem, aby uniknąć poważnego zapalenia tętnic.
Suplementuj wysokiej jakości koenzym Q10 (100–200 mg dziennie).
Dodaj chelatowany magnez (400 mg dziennie) na skurcze i arytmię.
Stosuj dietę bogatą w zdrowe tłuszcze (oliwa z oliwek extra virgin, awokado, dzikie ryby).
2. Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ): zagrożenie w sprzedaży bez recepty
NLPZ (ibuprofen, diklofenak, naproksen), stosowane jak cukierki na bóle stawów lub głowy, są postrzegane jako nieszkodliwe, ponieważ są dostępne bez recepty. Jednak badania, które były utrzymywane w tajemnicy, ujawniają, że zaledwie 7 dni stosowania ibuprofenu u osób powyżej 65
Dalszy ciąg na następnej stronie
