Miesiąc przed udarem mózgu twoje ciało wysyła ci ostrzeżenie: 10 cichych sygnałów, których nie należy ignorować.

Te objawy mogą pojawić się nagle i trwać zaledwie kilka minut, zanim znikną. Nigdy ich nie ignoruj.

Użyj akronimu FAST — zalecanego przez lekarzy na całym świecie:

Udar prewencja

 

 

 

 

 

 

 

 

 

List
Oznaczający
 

F  – opadająca twarz
Jedna strona twarzy jest opadnięta lub odrętwiała — poproś osobę, aby się uśmiechnęła
 

A  – Osłabienie ramienia

 

 

Jedno ramię opada w dół po podniesieniu — nie można go utrzymać
 

S  – Trudności z mówieniem
Niewyraźna mowa, dezorientacja lub niemożność wyraźnego mówienia
 

T  – Czas zadzwonić po służby ratunkowe
Nawet jeśli objawy ustąpią —  natychmiast zadzwoń pod numer 911

 

⏱️ Każda minuta się liczy. Podczas udaru co minutę umiera ponad 1,9 miliona komórek mózgowych.

Czytaj naukę

 

 


🔍 7 kluczowych oznak, które mogą sygnalizować zbliżający się udar

Mogą one wystąpić na kilka minut, godzin, a nawet dni przed poważnym udarem mózgu — zwłaszcza po przemijającym ataku niedokrwiennym (TIA).

1. Nagłe splątanie lub trudności ze zrozumieniem mowy

    • Nie można śledzić rozmowy
    • Miesza słowa
    • Wydaje się, że jest „nie w temacie”

 

 

🧠 Często mylone

Sprawdź Zdrowie

z demencją lub zmęczeniem — ale objawy pojawiają się nagle.


2. Nagłe problemy ze wzrokiem

  • Niewyraźne lub zaciemnione widzenie w jednym lub obu oczach
  • Podwójne widzenie
  • Nagła utrata widzenia peryferyjnego

👁️ Może się zdarzyć, że coś się wydarzy i przeminie — ale zawsze traktuj to poważnie.

Umów neurologa

Zobacz więcej
Łagodź migrenę
ból głowy
Lecz refluks

 

 

 

 


3. Nagły, silny ból głowy

  •  Ból głowy typu „grzmot” – intensywny ból, który niespodziewanie się pojawia
  • Często z nudnościami lub wymiotami
  • Częściej występuje w przypadku udarów krwotocznych

🚨 To nie jest typowa migrena — pojawia się natychmiast.


4. Zawroty głowy, utrata równowagi lub koordynacji

    • Potyka się podczas chodzenia
    • Nie mogę chodzić prosto

 

 

  • Upadki bez powodu

Zobacz więcej
Sprawdź objawy
Umów neurologa
Czytaj naukę

⚠️ Szczególnie niepokojące, jeśli występują inne objawy.

Czytaj naukę

5. Nagłe drętwienie lub osłabienie

  • Na twarzy, ramieniu lub nodze – zwykle po jednej stronie ciała
  • Możesz odczuwać mrowienie lub kłucie

❗ Nawet jeśli potrwa to tylko kilka sekund, poszukaj pomocy.


6. Problemy z połykaniem (dysfagia)

    • Mam wrażenie, że jedzenie „przykleja się”

 

 

  • Kaszel lub dławienie się podczas jedzenia
  • Nowo występujące ślinienie

🩺 Może wskazywać na zaangażowanie pnia mózgu.

Kup Plakaty

7. Nagłe zmiany zachowania lub nastroju

  • Niewyjaśnione pobudzenie
  • Apatia
  • Nagła depresja lub chwiejność emocjonalna (niekontrolowany płacz/śmiech)

🧠 Mózg kontroluje nastrój — jego zmiany mogą sygnalizować zaburzenia.

Kup Plakaty

🛡️ Kto jest w grupie większego ryzyka?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Czynnik ryzyka

 

 

Dlaczego to ma znaczenie
 

✅ Wysokie ciśnienie krwi
Przyczyna nr 1 — z czasem uszkadza naczynia krwionośne
 

✅ Palenie
Zwęża tętnice i zwiększa ryzyko powstawania zakrzepów
 

✅ Cukrzyca
Zwiększa uszkodzenia naczyń krwionośnych i stany zapalne
 

✅ Wysoki poziom cholesterolu
Płytka miażdżycowa gromadzi się w tętnicach i może pękać, blokując przepływ krwi

 

 

 

✅ Migotanie przedsionków (AFib)
Nieregularne bicie serca → w sercu tworzą się skrzepy
 

✅ Historia rodziny
Genetyczna predyspozycja do udaru mózgu lub choroby serca
 

✅ Wiek powyżej 55 lat
Ryzyko podwaja się co dekadę po 55. roku życia

Zobacz więcej
Polisy dla firm
Poznaj naukę
Sprawdź Zdrowie

 

💡 Pamiętaj jednak: udar mózgu może zdarzyć się w każdym wieku — nawet u młodych dorosłych i dzieci.

Dalszy ciąg na następnej stronie

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *