4 najlepsze przepisy na lekkie sałatki na zimno

4 najlepsze przepisy na lekkie sałatki na zimno
·
Tynk gipsowy
300 g kipilets
1 pływanie
2 korniszony
150 g sterylizowanej fasoli
3-4 łyżki jogurtu naturalnego
sól, pieprz
Przygotowanie
Kook de kip w wodzie Gezouten. Gotuj przez około 10-15 minut, aż będzie gotowy halalgaar Gaar. Daj mi ochłonąć i nie snijd w blokjes. Ogórki pokroić na małe kawałki. Meng alles met de erwten en de naturall jogurt. Breng op Smaak met zout en peper. Włóż do lodówki na co najmniej 30 minut.
Surówka z białej kapusty
1/2 Witte Koola
1 marchewka
3 łyżki majonezu/zure room
1 łyżka jogurtu naturalnego
1 łyżeczka cukru
zout
Przygotowanie
Usuń liście Bovenste z Kool i snijd deze w Dunne reepjes. Doe in een kom, voeg zout toe en Meng kort met de hand. Schil en rasp de wortel. Zmieszaj niewielką ilość majonezu ze śmietaną, jogurtem naturalnym, cukrem i kilkoma kroplami soku z cytryny. Voeg de dressing toe aan de Kool en wörtelen. Pozostawić w lodówce na 30-60 minut.
Sałatka z buraków
2-3 ugotowane buraki
1 kleine ui
2 łyżki oleju
1 łyżka za
zout en peper
een snufje Suiker naar Smaak
Przygotowanie