Masz problemy ze schylaniem się, wiązaniem butów lub wchodzeniem po schodach? Czy codziennie odczuwasz poranną sztywność bioder? Te często pomijane objawy mogą w rzeczywistości wskazywać na poważne problemy ze stawami biodrowymi, które są częstsze, niż myślisz. Co więcej, dotykają one głównie osoby starsze, a zwłaszcza rosnącą liczbę aktywnych młodych dorosłych w wieku od 35 do 40 lat. Wczesna diagnoza oznacza dłuższą oczekiwaną długość życia.
Czym jest choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego?
Zużycie stawu biodrowego odnosi się do degradacji chrząstki stawowej, która zapobiega ocieraniu się kości o siebie. Kiedy chrząstka ta staje się krucha lub zanika, tarcie powoduje ból, sztywność, a czasami stan zapalny: stan znany jako koksartroza (lub choroba zwyrodnieniowa stawu biodrowego).
Główna przyczyna?
Kombinacja czynników, często powodowana przez:
Kontynuuj na stronie //
Reszta na następnej stronie
Następny »Zobacz więcej
Owoce i warzywa
Lody i desery mrożone
Napoje
Predyspozycje genetyczne: niektóre rodziny są bardziej predysponowane do wystąpienia tej
Nadwaga: Każdy dodatkowy kilogram obciąża staw.
Powtarzająca się aktywność fizyczna lub sporty: ciężka lub powtarzalna praca, która powoduje znaczne obciążenie stawu.
Urazy (złamania, zwichnięcia) lub choroby stawów, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów.
Objawy, na które należy zwrócić uwagę, to: poranna sztywność podczas ruchu;
ból biodra podczas chodzenia, wchodzenia po schodach lub stania;
trudności w zakładaniu butów lub schylaniu się; uczucie kłucia lub zgrzytania w stawie;
ból promieniujący do pachwiny, uda lub innych części ciała;
zmęczenie mięśni, problemy z równowagą, ból nocny lub znajome uczucie ciepła w biodrze.
Zobacz więcej
Mus
Gotowanie i przepisy
Żelatyna
Dobra wiadomość: ze skręceniem biodra można żyć.
Więcej informacji można znaleźć na stronie internetowej.
Dalszy ciąg na następnej stronie
