Kup Drób
Posiadanie zapasu kurczaka to ogromna zaleta; mięso to jest nie tylko bardzo chude, ale także zawiera niewielkie ilości węglowodanów, tłuszczu i cholesterolu. Jest to również znakomity wybór dla sportowców,
ponieważ zawarte w nim białka i aminokwasy wspomagają budowę masy mięśniowej oraz
ułatwiają redukcję wagi. Zobaczmy, jak można zakonserwować kurczaka na cały rok dzięki temu sprytnemu sposobowi!
Jak przechowywać kurczaka przez 12 miesięcy: genialny trik!
Czas przygotowania: 20 minut.
Czas gotowania: 5–6 godzin.
Czas całkowity: 6 godzin.
Liczba porcji: 5 słoików.
Składniki
NASTĘPNA STRONA
Dalszy ciąg na następnej stronie
