Kąpiel stóp z cytryną i solą: łatwa i relaksująca
Nie ma nic przyjemniejszego niż poświęcenie chwili dla siebie i zadbanie o swoje stopy.
Czego będziesz potrzebować:
1/4 szklanki soli morskiej lub soli
Epsom
, sok z jednej cytryny (lub kilka cienkich plasterków),
gorąca (ale nie wrząca) woda.
Sposób przygotowania:
Napełnij miskę letnią wodą.
Dodaj sól i cytrynę. Delikatnie wymieszaj.
Mocz stopy przez 15–20 minut.
Delikatnie masuj paznokcie palcami lub miękką ściereczką.
Dokładnie opłucz i osusz, zwracając szczególną uwagę na przestrzenie między palcami.
Powtarzaj 3–4 razy w tygodniu. Rytuał, który jest tak samo dobry dla Twojego umysłu, jak i dla Twoich stóp!
Dalszy ciąg na następnej stronie
