Nazywa się ją naturalną morfiną, ponieważ łagodzi bóle mięśni, stawów i reumatyczne.
Składniki:
1/2 główki czerwonej kapusty (grubo posiekanej) – bogatej w antocyjany i silne związki przeciwzapalne.
SkonsultujLeczenie Bólu
1 szklanka świeżych lub mrożonych jagód – bogatych w przeciwutleniacze.
2 łyżki suszonych kwiatów hibiskusa – dla uzyskania głębokiego fioletowego koloru i orzeźwiającego, korzennego smaku.
4-5 szklanek wody
1/2 szklanki świeżego soku z cytryny
Słodzik do smaku: 3-4 łyżki surowego miodu (lub użyj swojego ulubionego płynnego słodzika keto, jeśli wolisz dietę niskowęglowodanową).
Rehabilitacjamięśni
Do podania: Lody, ćwiartki cytryny i świeże liście mięty.
Sposób przygotowania:
Dalszy ciąg na następnej stronie
