Poprawa narzędzi często pozwala na szybkie uruchomienie dziesięciu problemów. Delikatne szczotkowanie języka szczoteczki lub użycie specjalnych skrobaczek pomaga usunąć pozostałości pokarmowe, nie dostarczane przy tym podrażnień. Kluczowe znaczenie ma również płukanie narzędzi mycia posiłkach oraz kontroli kontrolnej u dentysty.
W przypadku osób starszych zdrowie jamy ustnej to coś więcej niż tylko kwestia wyglądu. Ma ono bezpośredni wpływ na trawienie, sposób odżywiania oraz ogólne samopoczucie. Utrzymywanie jamy ustnej w czystości sprzyja lepszemu apetytowi i zmniejsza ryzyko infekcji.
Odwodnienie a starzejący się organizm — rozpoznawanie objawów
Odwodnienie jest kolejną istotną przyczyną powstawania białego nalotu na języku; u osób starszych występuje ono znacznie częściej, niż wielu z nas przypuszcza.
Codzienna higiena jamy ustnej.
Wraz z wiekiem nasze codzienne nawyki mogą ulec zmianie. Protezy zębowe, suchość w jamie ustnej, wrażliwe dziąsła czy artretyzm mogą utrudniać szczotkowanie zębów i nitkowanie. Jeśli język nie jest regularnie czyszczony, na jego powierzchni gromadzą się bakterie, resztki jedzenia oraz martwe komórki. Z czasem osad ten tworzy widoczną białą warstwę, szczególnie w tylnej części języka. Warto skonsultować się ze stomatologiem.
Ciąg dalszy na następnej stronie
Dalszy ciąg na następnej stronie
