Owsianka, jabłka i marchewki! W ogóle nie jem cukru!

Składniki

 

 

 

2 szklanki (200 g) płatków owsianych: Miksuj, aż konsystencja będzie gruba.

 

Płatkiowsiane bio

 

 

1 łyżeczka proszku do pieczenia: Dzięki temu ciasto będzie odrobinę lżejsze.

Kup garnki

Zobacz więcej
Zamów Zupy
Poznaj Przyrodę
Jabłka

 

 

 

240 ml  mleka: Możesz użyć dowolnego mleka krowiego lub niesłodzonego mleka roślinnego (dobrym wyborem będzie również  mleko migdałowe lub owsiane).

Kup nabiał

 

 

 

1 średnia marchewka: drobno starta.

Zobacz więcej
jabłka
Zamów śniadanie
Wybierz makaron

 

 

 

 

1 średnie  jabłko: drobno starte lub posiekane (dodaje wilgoci i naturalnej słodyczy).

Jabłka

 

 

 

 

 

9 suszonych moreli: Opłukać w ciepłej wodzie, pokroić na kawałki.

 

 

 

4 łyżki rodzynek: wypłukanych w ciepłej wodzie.

 

 

 

Opcjonalnie: 1

łyżeczka cynamonu lub ekstraktu waniliowego dla dodatkowego smaku.

 

 

 

PrzygotowanieKliknij przycisk „Dalej→” poniżej, aby kontynuować!

 

 

Przygotuj piekarnik i blachę do pieczenia.

Rozgrzej piekarnik do 180°C. Wyłóż małą, okrągłą formę do pieczenia (o średnicy ok. 15-18 cm) papierem do pieczenia lub posmaruj ją cienko olejem kokosowym, aby zapobiec przywieraniu ciasta.

Dalszy ciąg na następnej stronie

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *