Zobacz więcej
Kuchnia i jadalnia
cukru
Składniki:
4 ząbki czosnku (obrane i zmiażdżone)
2 łyżki octu jabłkowego (surowego i niefiltrowanego)
1 szklanka wody
Opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu (do smaku)
Instrukcje:
Zmiażdż ząbki czosnku i odstaw na 10 minut, aby aktywować korzystne związki.
Wyciśnij sok z cytryny i dodaj go do blendera lub słoika.
Zobacz więcej
kuchni
Gotowanie i przepisy
Rynek pracy
Do soku z cytryny dodaj zmiażdżony czosnek, ocet jabłkowy i wodę.
Zmiksuj lub wymieszaj miksturę do uzyskania jednolitej konsystencji. Jeśli wolisz słodszy smak, możesz dodać łyżeczkę miodu.
Pij sok na czczo rano lub przed posiłkiem, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Sposób użycia
Spożycie dzienne: Pij jedną szklankę soku dziennie, najlepiej rano. Pomoże to utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi, wspomóc zdrowie tętnic i odtruć organizm.
Dalszy ciąg na następnej stronie