Normy ciśnienia krwi w zależności od wieku: Kompletny przewodnik
NIE PRZEGAP TEGO ARTYKUŁU
Zobacz więcej
Przemysł chemiczny
Cyfrowy zbiór przepisów
Prywatny szef kuchni
Śniadanie, które może zmniejszyć ryzyko raka jelita grubego: jogurt chroni jelita
Ciśnienie rozkurczowe (minimalne): ciśnienie w momencie rozkurczu serca
Zobacz więcej
Blog kulinarny
Subskrypcja przepisów
Historia
Za prawidłowy uznaje się wynik w granicach 120/80 mmHg, choć wartości te mogą się różnić w zależności od wieku, płci, stylu życia i chorób współistniejących.
↓Czytaj dalej: kliknij przycisk „Dalej” poniżej.
Zalecane prawidłowe ciśnienie krwi (mmHg)
18–29 lat: 115–120 / 75–80
30–39 lat: 120–125 / 78–82
40–49 lat: 125–130 / 80–85
50–59 lat: 130–135 / 80–86
60–69 lat: 135–140 / 85–88
Powyżej 70 lat: do 140–145 / 85–90 (wartości dopuszczalne)
Uwaga: Podane wartości są orientacyjne i nie zastępują oceny lekarskiej. Każdy organizm jest inny.
Kiedy mówimy o nadciśnieniu?
Według wytycznych WHO i europejskich:
Nadciśnienie 1. stopnia: 140/90 mmHg i więcej
Niedociśnienie (hipotensja): wartości poniżej 90/60 mmHg
Zbyt niskie ciśnienie krwi również może powodować problemy: zawroty głowy, przewlekłe zmęczenie, omdlenia.
Dlaczego wartości te zmieniają się z wiekiem? Wraz z wiekiem:
Tętnice tracą elastyczność
Serce może mieć trudności z pompowaniem krwi
Mechanizmy autoregulacji ciśnienia krwi ulegają spowolnieniu
Dlatego też nieco wyższe wartości po 60. roku życia uznaje się za prawidłowe – lub przynajmniej dopuszczalne – o ile nie występują towarzyszące objawy ani choroby.
Dalszy ciąg na następnej stronie