Zalecane sposoby jedzenia:
Gotowane na parze, gotowane lub wymieszane z cytryną, cebulą, czerwoną papryką lub oregano.
Zamów Owoce
Zaleca się unikanie smażonych potraw i przetworzonych sosów o wysokiej zawartości sodu.
3) Kapusta
Kapusta jest dobra doUkład trawienny i wątroba, dwa narządy, które bezpośrednio wpływają na ilość toksyn trafiających do nerek. Błonnik nierozpuszczalny pomaga oczyszczać jelit, zmniejsza zaparcia i ogranicza ilość
Zawiera także sulforafan, glukozynolany, a także witaminy C, K i kwas foliowy, które pomagają stabilizować pH, poprawiać krążenie krwi i zmniejszać stan zapalny.
Zamów badania
Sugestie dotyczące serwowania:
Reszta jest na następnej stronie.
Dalszy ciąg na następnej stronie
